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子どもたちの「走力」に注目が集まる理由

小学生の間で「足が速い」は、友達との比較や体育の成績にも直結する、非常に関心の高いテーマです。
一方で、保護者の多くは「どうすれば速く走れるのか？」「何をトレーニングすれば良いのか分からない」といった疑問や不安を抱えています。

さらに、文部科学省の体力テスト調査でも明らかなように、跳躍力や瞬発力といった“走力の基礎となる体力”の低下は全国的な課題です。正しい方法で自分の身体を理解し、適切に鍛える機会が限られている今、走力向上を通じた運動能力の「見える化」と「科学的支援」が必要とされています。

アローズジムが提供する、科学に基づく“走力サポート”

静岡市葵区MARK IS 静岡にあるアローズジムでは、スポーツ科学に基づく測定・分析・処方・実践の4ステップで、小学生の「足が速くなりたい」を科学的にサポートします。

この夏開催される「夏のスポーツ科学教室」は
“走る力を伸ばすには何が必要か？”を一人ひとりに合わせて明確にし、最適なトレーニングを提案する
特別イベントです。

【特徴】

• ■跳躍力・瞬発力の測定
• ■データ評価・分析
• ■1対1の個別トレーニング提案
• ■栄養や家庭アドバイス付きのフィードバックシート配布

また、参加特典として「君だけの足が速くなるトレーニングメニュー」「栄養アドバイスシート」もプレゼント。夏休みの自由研究にも活用できる内容です。
子どもたちの“努力が結果として見える”この取り組みは、運動への苦手意識を持つ子どもにも自信を与える好循環を生み出しています。

実施概要

【イベント名】足が速くなる！夏のスポーツ科学教室

【開催期間】2025年7月12日（土）～8月31日（日）

・平日

• ①10:30～11:30
• ②12:00～13:00
• ③13:30～14:30
• ④15:00～16:00
• ⑤16:30～17:30
• ⑥18:00～19:00
• ⑦19:30～20:30

・土日祝

• ①10:10～11:10
• ②13:00～14:00
• ③14:30～15:30
• ④16:00～17:00

【料金】無料

【内容】測定・分析・個別トレーニング提案・フィードバック（所要時間60分）